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「食事・栄養の力」
食事に興味をもつことは、自分を大事にすることにつながる。
食事で体は変わる。
一生懸命取り組んでいること、日々の生活を食の面から応援します。
食事は基礎体力を育むもの、食事には特効薬の効果はありませんが、
心と体の健康を支え、人生を楽しむ、手段になります。
自分の意志で、食事を土台として、自分の人生を歩むことのお手伝い。
こんな方にオススメ
☑ 部活を頑張ってるこどもに何を食べさせたらいいかわからない。
☑ 大学生、社会人 一人暮らしで、食事が偏りがちでも、体作りしたい。
☑ 指導しているチームの選手たちを食事面からパフォーマンスアップしたい。
☑運動を取り入れながら、体質・体型改善したい。
☑ スポーツ栄養に関する、レシピ・コラムを書いて欲しい。
☑ 家庭料理を自宅キッチンで作れるように習いたい。
☑ こどもに料理を楽しんでほしい。
神奈川県川崎市を中心に、関東近辺でサポート実施いたします。
オンライン・数日の遠征対応も可能です。
子育て相談サロン ままカフェしんゆり
川崎市麻生区 新百合ヶ丘を中心に
地域と大人、こどものつながりをつくる場を主宰しています。
https://www.facebook.com/mamacafeshinyuri
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